Czy wiesz, że możesz uratować świat we własnej kuchni?
Zmiana planety na lepsze jest łatwiejsza, niż nam się wydaje - i w dodatku przepyszna!
Przekonuje nas do tego Ewa Ługowska, trenerka zdrowej kuchni, autorka bloga www.misamocy.pl. Po latach etatowej pracy odkryła swoją pasję i zajęła się kreatywnym gotowaniem, propagowaniem zdrowej kuchni oraz wspieraniem os贸b borykających się z alergiami pokarmowymi - słowem, zmienianiem świata na lepsze. Autorka Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat prowadzi warsztaty kulinarne kierowane do os贸b na diecie bezglutenowej i wegańskiej. Jeśli kochasz przepisy Marty Dymek, pozycja blogerki z pewnością przypadnie Ci do gustu!
Misa mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat, to: - ponad 70 przepis贸w na pyszne potrawy pełne mocy, na bazie sezonowych i lokalnych produkt贸w, - użyteczne wskaz贸wki, jak świadomie planować zakupy, kreatywnie wykorzystać każdy produkt bez marnowania i wyrzucania resztek oraz jak wyhodować własne warzywa i owoce, - świadomość, że każdy tw贸j posiłek może mieć znaczenie dla planety!
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Ewa 艁ugowska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Smak szcz臋艣cia czyli O dietach, piel臋gnacji urody w zgodzie z natur膮 i szukaniu pi臋kna w sobie "O dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie "
Supermocni kontra z艂odzieje zdrowia : kompendium wiedzy o 偶ywieniu dzieci oraz 3 komiksy o mocach warzyw i owoc贸w! "Kompendium wiedzy o żywieniu dzieci oraz 3 komiksy o mocach warzyw i owoc贸w! "
Zdrowie dzieci jest najważniejsze, a najlepszym sposobem na jego utrzymanie jest prawidłowe odżywianie już od najmłodszych lat. Pragnąc wspom贸c rodzic贸w w zaplanowaniu zdrowej diety dla ich pociech i dla całej rodziny, wraz z Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej przygotowaliśmy wyjątkowy poradnik oparty na najnowszych badaniach i wskazaniach dietetycznych. Jak wiadomo, dzieci najlepiej uczą się przez zabawę, dlatego też do wszystkich bardzo ważnych informacji i porad specjalist贸w dołączyliśmy komiksy! Razem z całą rodziną odkrywajcie, jakie tajemnice kryje świat warzyw i owoc贸w. Dobrej zabawy i smacznego!
Wielka Księga Kici Nici to pasjonujące przygody sympatycznych, ręcznie wykonanych maskotek Soniulindy i Matildy. Ich kolorowy świat z gałgank贸w wzrusza, bawi nas, uczy i rozwija pasję czytania. W sercu tego bajkowego kr贸lestwa bohaterki tworzą także przestrzeń na pomysły młodych czytelnik贸w, pomagając im odkryć w sobie artystę.
Myszka i Kr贸liczka mają do wykonania ważne zadania. Bohaterki nie tylko uczą dzieci zasad zdrowego odżywiania, higieny oraz bezpiecznego uprawiania sportu. Soniulinda i Matilda, kt贸re w tajemniczy spos贸b znają angielskie i włoskie sł贸wka, przybliżają dzieciom kulturę obu kraj贸w i motywują do nauki język贸w obcych. Gałgankowe Maskotki otwierają przed nami świat życzliwości, miłości i przyjaźni, w kt贸rym tłem dla niesamowitych przyg贸d jest inspirujące rękodzieło, muzyka i film.
UWAGI:
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: wymy艣li艂a, wykona艂a i napisa艂a Alina Przydatek ; [ilustracje: Alina Przydatek].
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Książka ta jest doskonałym poradnikiem dostarczającym wielu cennych i pożytecznych informacji na temat właściwości leczniczych i żywieniowych popularnych i mniej znanych warzyw, owoc贸w, zi贸ł, herbat, olej贸w czy kasz. Dzięki tej książce, drogi Czytelniku, dowiesz się, jak niezwykłe właściwości mają naturalne produkty, kt贸re znajdują się w zasięgu naszej ręki. Poza tym w książce znajdują się receptury i przepisy, dzięki kt贸rym możemy złagodzić rozmaite dolegliwości wielu chor贸b. Poznamy produkty, kt贸re pozwolą poprawić nam nastr贸j i wygląd, dodać sił witalnych, pozbyć się stresu, poprawić wzrok i koncentrację.
UWAGI:
Indeks. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: [autorzy: dr nauk medycznych Aleksander Paw艂owski, mgr in偶. technologii 偶ywno艣ci i 偶ywienia Dominika Szel膮g].
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
